子宫肌瘤有关的饮食方面的注意事项

　　　　子宫肌瘤有关的饮食方面的注意事项 　　子宫肌瘤是一种常见的疾病，一般来讲它是一种良性的肿瘤，但是这种疾病咱们不能够忽视，许多情况下在患病初期由于对其了解不行，没有及时的采取有用可行的医治措施，延误了医治机遇，导致病情恶化，严重损害到身体健康。下面咱们讲一下有关的饮食方面的注意事项，希望能协助到我们。 饮食要注意的几个方面

　　1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃富余营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，避免暴饮暴食。

　　2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　3、子宫肌瘤患者能够多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食物可有用地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

　　4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、生果等凉快蔬菜及生果。

　　5、忌食辛辣、酒类、冰冻等食物。 日常日子中子宫肌瘤怎么保健呢? 1、多吃蔬菜、生果，少食辛辣食物等多种子宫肌瘤的保健。

　　2、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人流后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。这些也能做到子宫肌瘤的保健。

　　3、确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院查看。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术医治，以免严重出血或压榨腹腔脏器。这些子宫肌瘤的保健比较重要。

　　4、避免过度疲劳，经期尤须注意歇息。这也属于子宫肌瘤的保健。

　　5、保持外阴清洁、干燥，内裤宜广大。若白带过多，应注意随时冲刷外阴等一系列子宫肌瘤的保健。

　　成都棕南医院医生：子宫肌瘤这种疾病在饮食上需求注意的当地十分的多，作为子宫肌瘤疾病患者切不可忽视这一点，咱们我们都知道这种疾病或者得不到控制，对患者损害十分的大，严重的还会导致不孕，这就对于女性朋友来讲是一个重大的打击。所以需求在日子中做好预防工作，避免疾病发生。